Seguramente habrás escuchado hablar de la alineación de Chakras: Qué es y para qué sirven? lo importantes que son y cómo debemos prestarle atención a su alineación.
Pero resulta completamente normal que este tema se nos haga un poco alejado de lo que normalmente conocemos y conversado.
Seguramente haz escuchado hablar de los Chakras, pero no tienes ni la más mínima idea de su significado, ni su función.
Si estas dentro del grupo de los que ignoramos este tema en específico y deseas conocer todo lo relacionado con la alineación de chakras, aquí te tenemos toda la información.
Los Chakras son las energías que representan a ciertas partes del cuerpo, utilizadas en la cultura oriental y en disciplinas como el yoga o la meditación.
Sigue con nosotros y a continuación te mostraremos todo sobre este tema de interés nacional.
TABLA DE CONTENIDO
¿Qué es la alineación de Chakras?
Equilibrar y devolver las energías que se mueven por el organismo se controla con la alineación de los chakra, de esta manera se logra vitalidad en cuerpo, mente y espíritu.
Su control involucra establecer equilibrios en el cuerpo, ya que estos regulan la entrada y salida de energías, que se encuentran distribuidas por toda la zona de la columna vertebral
Los Chakra están interconectados en secuencias similares, de manera que cada uno tiene una conexión con cada elemento y órgano del cuerpo humano.
Esta habilidad nace con las prácticas budistas Reiki, que transmiten la energía a través de las manos, piedras, péndulos volcánicos, cristales, cuarzos e imanes.
¿Para qué sirve la alineación de los Chakras?
El control que adquieren los Chakra sobre nuestro cuerpo, se ven comprometidos con importantes beneficios sobre nuestra estructura física
La ejecución de esta terapia nos permite mantener un balance emocional, mental y espiritual, que destruyen a su paso: bloqueos energéticos y energías negativas
Existen otros aportes que conlleva la alineación de Chakras, mejorando en su mayoría la estabilidad que amerita nuestro sistema físico:
- Aleja las depresiones y preocupaciones.
- Evade el estrés.
- Abre caminos, que permiten atraer las cosas buenas.
- Elimina el cansancio.
¿En que partes del cuerpo se encuentra el Chakra?
- Chakra Muladhara, el chakra raíz
De color rojo, Muladhara se encuentra ubicado en el inicio de la columna y expresa vitalidad y supervivencia.
- Chakra Sua adhisthana, el chakra sacral
Debajo del ombligo, Sua adhisthana se relaciona con el placer, la creatividad, la necesidad de socializar y con todo proceso psicológicos y mental.
- Chakra Manipura, el chakra del plexo solar
Está situado por encima del ombligo sobre el estómago. Se relaciona con el intelecto, la autodisciplina y la motivación.
- Chakra Anahata, el chakra corazón
Ubicado en el centro del pecho. Se relaciona con el amor, la capacidad de amar incondicionalmente, el perdón, la compasión y la aceptación de uno mismo.
- Chakra Vishuddha, el chakra de la garganta
Se encuentra en la zona de la laringe. Se relaciona con la comunicación, la sabiduría, la capacidad de organización y la planificación, ligado también a las cuerdas vocales, el oído, la garganta y los pulmones.
- Chakra Agña-akhia, el chakra del tercer ojo
Se encuentra en la zona del entrecejo. Se relaciona con nuestro sistema nervioso y endocrino.
- Chakra Sahasrara, el chakra corona
Se encuentra en la coronilla y es el centro de la conexión espiritual. Conecta las partes física, emocional, mental y espiritual.
¿Cuáles son los beneficios de la alineación de los Chakras?
Beneficios
Alinear nuestros siete Chakras nos beneficia para fomentar en nuestro cuerpo un estilo de vida más armonioso, donde la mente y el cuerpo trabajan en una sola forma, dando vitalidad y bienestar.
El control de nuestras actividades hormonales y de todos los sistemas que conforman nuestro organismo, están atados a la alineación de los Chakras.
Permite descubrir centros energéticos que traen grandes beneficios, cada chakra muestra una línea de bienestar que nos ayuda a tener mayor energía.
Las gemas y los Chakras
Cada Chakra comprende de una serie de características que engloban su composición, por tal motivo, estos siempre se determinan a la hora de identificarlos:
- Chakra: Raíz, Muladhara (gema)
La gema que caracteriza al Muladhara es el Cuarzo Ahumado, la cual permite el asentamiento de nuestra conciencia divina en el plano físico que se relaciona con nuestro instinto de supervivencia y la concreción de nuestros actos.
- Chakra: Sexual, Swadishthana (gema)
La gema que caracteriza al Swadishthana es la Cornalina y se relaciona principalmente con la capacidad creativa para relacionarnos con el mundo.
- Chakra: Plexo, Manipura (gema)
Gema Principal: Citrino Tiene que ver con la asimilación de todas nuestras experiencias de vida y en la manifestación consciente del Yo Soy.
- Chakra: Corazón,Anahata (gema)
Gema Principal: Cuarzo verde (Aventurina) y Cuarzo Rosa Centro vital del Amor hacia uno mismo (autoestima), hacia la auto contención, auto cuidado, auto aprobación, auto valorización y nutrición.
- Chakra: Laríngeo, Vishudha (gema)
Gema Principal: Ágata Celeste nos apoya en la verbalización de nuestras emociones, sentimientos e ideas.
- Chakra: Tercer Ojo, Ajña (gema)
Gema Principal: Amatista nos conecta con la mente superior e intuitiva y nos abre camino hacia la visión espiritual y la expansión de la visión interior.
- Chakra: Coronario, Sahasrara (gema)
Gema Principal: Punta de Cuarzo Transparente, es nuestro asiento de la Conciencia del Ser, nos abre a recibir la iluminación de los planos superiores para vivir la espiritualidad en nuestro plano físico.
Los chakras y el Yoga
Con frecuencia el sentirse abrumado, preocupado, estresado o bloqueado genera cierta preocupación, y es en ese monto donde necesitamos un impulso de energía
El yoga abre tus chakras para desbloquear y llenar de energía, utilizando posturas de yoga y ejercicios de respiración que mueven tu bloqueo a través de la energía.
En Yoga, las asanas para desbloquear los chakras no son simplemente ejercicios, sino posturas que se llevan a cabo lentamente y se acompañan por la respiración.
El cuerpo energético es una parte de ti que no puedes ver ni tocar, es donde fluye tu energía. Hay siete puntos clave en este cuerpo son tus motores energéticos conocidos como chakras.
¿Qué es el reiki?
Reiki es una técnica de desagüe y concesión de energía vital a través de la imposición de manos, que se utiliza para obtener paz y equilibrio a nivel físico, mental, emocional y espiritual.
La Federación Española de Reiki lo define como un método sencillo de aprender y enseñar para conseguir el propio equilibrio y eliminar cualquier dolencia que impida nuestro bienestar.
¿Qué es la meditación guiada?
La meditación guiada permite, mediante palabras e imágenes, desistir de emociones negativas como el dolor, el estrés, ayudándonos a conectar con nuestro interior.
Esta técnica ha logrado una notable popularidad, por la necesidad de manejar el estrés de la sociedad actual y por ser una herramienta fácilmente aplicable al día a día.
Una persona que actúa de experta en meditación, como un gurú o un guía espiritual, es el encargado de ofrecer una serie de instrucciones para ayudar a las personas interesadas a alcanzar un estado de relajación.
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